Ar hyn o bryd gellir ei ddefnyddio fel wasg olew deunyddiau crai mae yna lawer o fathau, megis, ffa soia, sesame, cnau daear, hadau blodyn yr haul, hadau pupur, bran reis, hadau te olew, hadau palmwydd olew ac yn y blaen, mae'r rhain yn wasg olew deunyddiau crai yn yn fwy maethlon, argymhellir bod yn rhaid i ni waeth pa fath o ddeunyddiau crai wasg olew a ddewiswch i wasgu olew ddewis gweisg olew o ansawdd da, er mwyn cyflawni'r canlyniadau mwyaf darbodus a chynhyrchiol mwyaf cyfoethog.
Ffa soia: mae ffa soia yn ddeunydd crai cyffredin iawn a ddefnyddir mewn gweisg olew, mae'n cynnwys cyfradd olew 15.6 y cant -22.5 y cant, sy'n cynnwys 35 y cant {5}} y cant o brotein, yn olew protein uchel o ansawdd uchel. Mae olew ffa soia yn y cynnwys asid brasterog annirlawn o hyd at 60 y cant neu fwy, gan gynnwys cynnwys asid linoleig o 52.1 y cant , asid linolenig 2 y cant -10 y cant , yn ddeunydd planhigyn sydd â gwerth maethol gwych.
Cnau daear: mae cnau daear hefyd yn cael ei ddefnyddio'n aml iawn yn y wasg olew, mae'n cynnwys olew uchel pwysig gydag olew meddal cregyn. Mae cnau daear yn cynnwys cyfradd cnewyllyn 65 y cant -75 y cant, cnewyllyn ac yn cynnwys 40 y cant -51 y cant olew, sy'n cynnwys 25 y cant -31 y cant o brotein, yw un o'r adnoddau olew a phrotein gwialen pwysicaf.
Sesame: Sesame yw olew bwytadwy hynaf y byd, a elwir yn "Frenhines yr Olew". Fe'i gelwir yn "frenhines olewau" oherwydd ei 45-63 y cant o gynnwys olew a 19-31 y cant o gynnwys protein. Mae'n cynnwys 43 y cant o asid oleic a 43 y cant o asid linoleig, sy'n uchel iawn mewn gwerth maethol, ynghyd â sefydlogrwydd cemegol olew sesame, sy'n gallu gwrthsefyll storio yn fawr. Mae'r blas yn aromatig ac yn deilwng o ddychwelyd.