Mae llin yn cynnwys hyd at 56 y cant o asid alffa-linolenig, a ddefnyddir yn bennaf yn Tsieina fel olew had llin wedi'i wasgu i'w fwyta, yn cael ei drawsnewid yn sylweddau pwysig yn y corff dynol DHA (aur ymennydd) ac EPA (scavenger fasgwlaidd), yn hanfodol ar gyfer iechyd pobl asidau brasterog hanfodol, yn cael eu hadnabod yn raddol ac yn cael eu bwyta gan y cyhoedd yn Tsieina.
Er mwyn cadw'r maetholion buddiol hyn sydd wedi'u cynnwys mewn had llin yn gyfan i gyflawni effaith iechyd, mae echdynnu olew had llin o'r pwys mwyaf, o'r dewis o ddeunyddiau crai i'r broses o wasgu a'r dull bwyta, mae angen haenau o geidwaid porth ar bob un ohonynt. Un o'r pryderon mwyaf poblogaidd am y broses wasgu, mae'r defnydd o wasgiau olew llin i echdynnu eu olew eu hunain wedi dod yn ddewis cyntaf, ond mae ei frand amrywiol, sut i'w ddewis?
Wedi'i wasgu'n oer a'i wasgu'n boeth
Nawr mae'r farchnad wedi'i rhannu'n weisg had llin gyda'u padell ffrio eu hunain a'r defnydd o systemau uwch ar gyfer cynhesu dau.
Nid yw wasg oer yn cael ei ffrio yn y padell ffrio cyn pwyso'r olew dim ond tri munud i gynhesu'r wasg, gyda nodweddion naturiol pur, er mwyn osgoi effeithiau andwyol prosesu olew tymheredd uchel traddodiadol, nid yn unig yn cadw blas naturiol a lliw yr olew , ond hefyd cadwraeth gyflawn y sylweddau ffisiolegol gweithredol yn yr olew (-asid linolenig, lignans, ffibr dietegol, ac ati)
Gwasgu poeth yw'r olew cyntaf wrth echdynnu olew ar ôl glanhau, malu ac yna triniaeth wresogi tymheredd uchel, mae'r rhan fwyaf o'r olew llysiau a ddefnyddir ym mywyd beunyddiol yn olew gwasgu poeth, yn gwasgu'n boeth cynnyrch olew uchel, ond mae dinistrio'r celloedd olew , dadnatureiddio'r protein, gan leihau gludedd olew.
P'un a yw'n dechnoleg gwasgu oer go iawn
Proses gwasgu olew llin yw'r rheswm pam mae'r sylw mwyaf, yn bennaf oherwydd nad yw'r nodwedd fwyaf o olew llin yn dymheredd uchel, ac mae'r rhan fwyaf o'r olew had llin gorffenedig a werthir ar y farchnad heddiw yn wasgu swp tymheredd uchel, yn y corff dynol mor gynnar fel colli cynhwysion buddiol yn y dadelfeniad tymheredd uchel, nid oes unrhyw werth maethol.
Cynnyrch olew
Mae'r wasg olew yn dibynnu'n rhannol ar y cynnyrch olew, gall gwasg olew da wneud y mwyaf o'r defnydd o'r cynnwys olew gwreiddiol yn hytrach na gwastraff, wrth eu bodd yn helpu'r wasg olew i gynhyrchu hyd at 95 y cant o'r cynnwys olew gwreiddiol. Modur cyflymder amrywiol, yn ôl maint y deunyddiau crai llin i addasu'r cyflymder, mae tymheredd olew llin yn is, mae'r cynnyrch olew yn uwch.
Sefydlogrwydd y corff peiriant
Dylai hyn fod y mwyaf pryderus am broblem, nad ydynt am brynu'r peiriant adref gydag ychydig ddyddiau o lagio a ffenomenau eraill, mae sefydlogrwydd y corff cyfan yn dibynnu ar symudiad siafft y wasg olew, mae'r offer hwn yn cael ei fewnforio o Yr Almaen symud aloi titaniwm dim ond deunydd, mae'r wyneb yn aloi strwythur plastig metel broses gweithgynhyrchu, caledwch ac ymwrthedd crafu, nid oes unrhyw arogl, pur a ffres, fel bod y deunydd symud wasg olew da i arbed Mae llawer o drafferth diangen.
Sŵn a defnydd o ynni
Mae hyn hefyd yn destun pryder, yn y broses o ddefnyddio os yw'r sŵn yn ormod yn tynnu sylw; yn y dewis, gofalwch eich bod yn ceisio yn y fan a'r lle, i egluro'r defnydd o sŵn a phroblemau defnydd o ynni.